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其他資訊
身體保健，因循四季
滋補藥方，因人而異
飲食均衡，健康關鍵
本書對古老的“四季養生”有了新的研究成果，
為人類的健康長壽帶來了新的福音。
要做好四季養生，首先必須明白春生、夏長、秋收、冬藏的規律，《黃帝內經》提到：「春夏養陽，秋冬養陰。」記住這樣的原則，就可以將大自然的奧妙規律，套用至人體的養生保健上。
本書首重四季各節氣的養生觀念的建立，正確的食補概念、合宜的食材選擇，進而延伸出針對八大節氣所設計的20道菜單、湯品及養生茶飲，另外，同時也提供適合每個季節的運動及保健操，搭配圖片操作，便能將大自然的奧妙生息，套用至養生保健之上。
作者簡介
潘宏基
現任：星帝嶺餐廳總主廚
經歷：苗栗縣中餐飲交流協會—台北發起人
中國餐食學會理事中國廚師考照培訓中心講師
中國餐飲學會廚藝中心推廣委員1993年 台北中華美食展，熱食組銀牌
蔬菜雕組銀牌1994年 馬來西亞烹爐大觀
世界國烹飪姑蘇金杯金牌1995年 大陸杭州
海峽兩岸技術研討交流會，台灣菜廚藝精英獎
著作：「熱炒蝦仁」、「花枝招展」、「輕鬆吃好菜」
「熱炒80」、「醬作美味」、「醬調美味」
- 作者： 潘宏基 新功能介紹
- 出版社：昇旺 新功能介紹
- 出版日期：2010/03/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲紙箱一次代表13人排隊，民眾大怒PO網嗆：「這樣叫做現場排隊？」。（圖／翻攝自爆料公社） 網搜小組／綜合報導 為了第一時間買到喜歡的東西，許多人都願意花長時間排隊，但也因此衍生出插隊、解壓縮等問題。臉書社團「爆料公社」卻有一位網友投訴說，自己為了25日開賣的「限量狗年套幣」，特別在24日深夜提早前往排隊，結果卻看見竟然有人拿「箱子、椅子」佔位，傻眼說：「會不會太扯了！」 網友在爆料公社PO文說，自己為了買25日開賣的售價1800元、全台限量12萬套的狗年套幣，特別在24日晚上10時40分提早到現場排隊，結果卻讓他看見竟有人拿椅子、箱子排隊，而且箱子上還一次寫了13人姓名，「葉問都來排了！」、「這樣叫做現場排隊？」、「這樣會不會太扯了！」 ▲原PO表示連葉問都出現會不會太扯。（圖／翻攝自爆料公社） 網友看了也紛紛生氣說：「擺椅子？這是未開發國家嗎......。」、「打1999說人行道佔滿雜物，有行走安全疑慮，麻煩派員警處理。」、「人沒在現場就請人收掉請員警到場開單，亂丟垃圾。」、「台式新笑話：現場排隊。」、「一個箱子可以站13個位子，這真的好狂，台灣人超越極限。」 還友人分享經歷說：「想到以前都親自排，開賣時就一堆人出現，他們1人代表排，我們是1群排，銀行也不管，排一次後就不想排了。」、「全台灣的臺灣銀行都會這樣排隊。」、「這樣的情形已經很久了，我之前遇過還會為了順序開罵，說什麼昨晚就來了、剛去吃早餐等等，總之什麼怪理由都有。」
▲統一獅隊春酒。（圖／統一獅隊提供） 體育中心／綜合報導 統一7-ELEVEN獅1日在台南晶英酒店舉辦年度春酒，中華職棒大聯盟會長吳志揚蒞臨參與，席開30桌感謝教練團、選手、眷屬及工作人員，也感謝長期支持贊助統一獅經營協力廠商與會。 今晚統一獅棒球隊董事長凃忠正春酒晚宴表示：「大家常說統一獅是一個元老級的球隊，再過去許多前輩選手努力下，才能拿到中職最多總冠軍，但一個球隊擁有許多歷史和紀錄，但更重要的是如何贏得大家的尊重，希望球員能到打出健康精彩球賽外，要一年比一年更進步，超越去年年度第二，拿下年度第一挑戰總冠軍殊榮。」 2017年中華職棒經歷許多風風雨雨，凃董事長再次強調道德重要，包括生活道德、社會道德與工作道德，且務必遵守球隊紀律遵守，勉勵球員找尋三好，「好的伴侶，幸福一生」、「好的導師，智慧一生」及「好的環境，成就一生」，善用自己的智慧和堅持，才能達成夢想達成目標。 統一獅總經理蘇泰安表示：「過去的一年，統一獅資深選手老將的經驗傳承，新生代選手的拚勁和活力，讓去年的球季每場比賽都非常的精彩，尤其去年初氣勢非凡拚出許多精彩球賽，其中包括唐肇廷、朱元勤、陳鏞基的再見安打，還有楊家維的代打再見全壘打，每一場比賽都讓我印象深刻，值得喝采和鼓勵，充分詮釋不放棄比賽的企圖心和態度，也是球迷最想看到的好比賽，去年我們最終沒有達成總冠軍任務，代表我們都還有很大的進步空間，還有許多不足的地方要改進。」 除了球場上精采球賽外，2017年球隊在行銷規劃也有許多的突破和進步，包括變形金剛、西武獅主題活動都很成功，造成網路和球迷熱烈討論，今年在新光三越開訓活動，也看到現場球迷比去年更多人參與，總經理蘇泰安表示：「希望2018年球隊無論在戰績、人氣及行銷都能更進步，在團隊努力合作下拿下隊史第14座季冠軍，並努力達成隊史第10座總冠軍，十全十美迎接明年球隊的第30周年。 ▲統一獅隊春酒。（圖／統一獅隊提供）
▲統一獅隊春酒。（圖／統一獅隊提供） 體育中心／綜合報導 統一7-ELEVEN獅1日在台南晶英酒店舉辦年度春酒，中華職棒大聯盟會長吳志揚蒞臨參與，席開30桌感謝教練團、選手、眷屬及工作人員，也感謝長期支持贊助統一獅經營協力廠商與會。 今晚統一獅棒球隊董事長凃忠正春酒晚宴表示：「大家常說統一獅是一個元老級的球隊，再過去許多前輩選手努力下，才能拿到中職最多總冠軍，但一個球隊擁有許多歷史和紀錄，但更重要的是如何贏得大家的尊重，希望球員能到打出健康精彩球賽外，要一年比一年更進步，超越去年年度第二，拿下年度第一挑戰總冠軍殊榮。」 2017年中華職棒經歷許多風風雨雨，凃董事長再次強調道德重要，包括生活道德、社會道德與工作道德，且務必遵守球隊紀律遵守，勉勵球員找尋三好，「好的伴侶，幸福一生」、「好的導師，智慧一生」及「好的環境，成就一生」，善用自己的智慧和堅持，才能達成夢想達成目標。 統一獅總經理蘇泰安表示：「過去的一年，統一獅資深選手老將的經驗傳承，新生代選手的拚勁和活力，讓去年的球季每場比賽都非常的精彩，尤其去年初氣勢非凡拚出許多精彩球賽，其中包括唐肇廷、朱元勤、陳鏞基的再見安打，還有楊家維的代打再見全壘打，每一場比賽都讓我印象深刻，值得喝采和鼓勵，充分詮釋不放棄比賽的企圖心和態度，也是球迷最想看到的好比賽，去年我們最終沒有達成總冠軍任務，代表我們都還有很大的進步空間，還有許多不足的地方要改進。」 除了球場上精采球賽外，2017年球隊在行銷規劃也有許多的突破和進步，包括變形金剛、西武獅主題活動都很成功，造成網路和球迷熱烈討論，今年在新光三越開訓活動，也看到現場球迷比去年更多人參與，總經理蘇泰安表示：「希望2018年球隊無論在戰績、人氣及行銷都能更進步，在團隊努力合作下拿下隊史第14座季冠軍，並努力達成隊史第10座總冠軍，十全十美迎接明年球隊的第30周年。 ▲統一獅隊春酒。（圖／統一獅隊提供）
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